Les Grains de Provence - Gîte gard

Les activités

Venez participer à nos stages et ateliers

Nous aimons transmettre nos savoirs, connaissances, partager nos expériences et ce qui nous anime.
Nos valeurs : humour, nature, simplicité et authenticité.

 

Forts de nos trajectoires respectives, nous vous proposons des ateliers thématiques, conférences et activités autour des sujets suivants :

  • Méditation
  • Communication : apprendre à se comprendre
  • PNL (programmation neuro-linguistique) pour travailler sur ses croyances et retrouver confiance en soi et en ses projets.
  • Médiation animale / communication féline
  • Soins énergétiques
  • Naturopathie

Nous faisons régulièrement intervenir des prestataires extérieurs sur des thématiques qui nous passionnent : énergétique, tarot de Marseille, chamanisme …

Découvrez le programme

Tous les lundis à 19 h – Séance Hatha Yoga. 

Le yoga est un moyen fantastique de stimuler l’esprit et le corps. Le slow yoga est un yoga relaxant et doux qui aidera votre corps à se détendre tout en étirant, en renforçant, en allongeant les muscles, en ouvrant les articulations raides et en augmentant la circulation sanguine. Il permet aussi de stimuler le système immunitaire et le métabolisme.

Il peut se faire debout, assis sur une chaise, couché sur un tapis. On ne force jamais, c’est juste prendre conscience de son corps ici et maintenant.

Merci de bien vouloir amener votre tapis de yoga, couverture et coussin.

Réservation : 06 17 97 07 79 

Tarifs : 80 euros par trimestre. (5 euros le cours d’essai).